Soczewica czerwona Orzeszek

Soczewica czerwona to cenna roślina strączkowa, która podobnie jak inne jej gatunki, stosowana była już w starożytności. Dzięki braku łupinki (którą posiada soczewica brązowa) szybko się gotuje bez potrzeby namoczenia i jest łatwo przyswajalna przez nasz organizm. Stanowi także źródło: miedzi, manganu, żelaza, błonnika.

Soczewica czerwona idealnie nadaje się do zup, pasztetów, past czy kremów. Powinna znaleźć się w menu nie tylko wegetarian, ale wszystkich, którzy pragną korzystać ze zdrowej i pełnowartościowej diety.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Wartość energetyczna 1597 kJ/ 378 kcal;

Tłuszcz 2,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g;

Węglowodany 59 g, w tym cukry 2,0 g;

Błonnik 8,9g;

Białko 25 g;

Sól 0,02 g;

Miedź 0,85 mg (85%*RWS);

Mangan 1,35 mg (68%*RWS);

Żelazo 5,8 mg (41%*RWS);

*RWS Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej 8400 kJ/ 2000 kcal.

Składniki: Soczewica czerwona 100 %

Przechowywanie: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

W firmie Orzeszek pakuje się również orzeszki arachidowe, inne orzechy, produkty zawierające pochodne mleka, sezam, soję, gorczycę, seler oraz zboża zawierające gluten